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Matarazzo Lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Matarazzo

Matarazzo Lasagna enthält 332 kcal pro 100 g. Serving, 6 láminas, 80 g (80 g) liefert etwa 266 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (352 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 31 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 30 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Matarazzo Lasagna von Matarazzo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
332kcal pro 100 g
11 gProtein
70 gKohlenhydrate
1 gFett
266kcal in Serving, 6 láminas, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 332 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11 g 22 %
Thiamin (B1) L 0,44 mg36 %
Riboflavin (B2) L 0,39 mg30 %
Niacin (B3) L 5 mg31 %
Folat (B9) L 72,5 µg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 3 %332kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)36 %Niacin (B3)31 %Riboflavin (B2)30 %Folat (B9)18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,7 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,25 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,75 g

Produktdetails

Marke
Matarazzo
Barcode
7790070317483
Menge
250 g
Portion laut Etikett
6 láminas (80 g)
Kategorie
Lasagneblätter
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sémola de trigo candeal, niacina, tiamina, riboflavina, ácido fólico.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7790070317483. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Matarazzo Lasagna?

100 g Matarazzo Lasagna haben 332 kcal. Serving, 6 láminas, 80 g (80 g): etwa 266 kcal.

Ist Matarazzo Lasagna proteinreich?

Matarazzo Lasagna enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 6 láminas, 80 g (80 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Matarazzo Lasagna?

Matarazzo Lasagna hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Matarazzo Lasagna?

Matarazzo Lasagna enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Matarazzo Lasagna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (36 % DV), Niacin (B3) (31 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV) und Folat (B9) (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Matarazzo Lasagna?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.