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Maryland style crab soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Maryland style crab soup enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

40kcal pro 100 g
2,6 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
0,22 gFett
91kcal in Serving, 1 cup, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 40 kcal
Fett gesamt L 0,22 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 2,6 g 5 %
Vitamin A L 397 µg44 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 18 mg1 %
Eisen L 0,63 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 5 %40kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A44 %Vitamin C4 %Eisen4 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett0,22 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium352 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.320 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 40 kcal40 kcal
Protein 2,6 g2,6 g
Kohlenhydrate 6,2 g6,2 g
Fett 0,22 g0,22 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 2,2 g2,2 g
Natrium 352 mg352 mg

Produktdetails

Barcode
0045425591429
Portion laut Etikett
1 cup (227 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, tomatoes (tomato concentrate [water, tomato paste], salt, citric acid, basil leaf), potatoes, crab (crabmeat from blue swimming crab, sodium acid pyrophosphate [added to promote color]), green beans, yellow sweet corn, carrots, peas, lima beans, celery, onions, crab base (cooked crab meat, salt, maltodextrin, sugar, potato flour, dextrose, onion powder, hydrolyzed wheat protein, crab extract, garlic powder, spices, disodium inosinate, disodium guanylate, yeast extract, sunflower oil, citric acid), jalapeno peppers, old bay seasoning (celery salt [salt, celery seed], spices [including red pepper and black pepper] and paprika), salt, garlic powder, black pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKartoffelZwiebelnSalzKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2096690. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0045425591429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maryland style crab soup?

100 g Maryland style crab soup haben 40 kcal. Serving, 1 cup, 227 g (227 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Maryland style crab soup?

Maryland style crab soup enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 cup, 227 g (227 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maryland style crab soup?

Maryland style crab soup hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Maryland style crab soup?

Maryland style crab soup enthält 0,22 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maryland style crab soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (44 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Maryland style crab soup?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.