ひとつ上の豆乳

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel marusan

ひとつ上の豆乳 enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

61kcal pro 100 g

5,2 gProtein

2,1 gKohlenhydrate

3,6 gFett

122kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,1 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,2 g	10 %
Calcium L	11 mg	0,8 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	34 mg	8 %
Kalium L	241 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: marusan
Barcode: 4901033643713
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glycerine Abbott	61	5,1 g	4,7 g	2,7 g
Yoplait Tomado Yoplait	61	1,7 g	10,6 g	1,3 g
Compote de pomme allégee Dia	61	0,3 g	13,7 g	0,1 g
Alpsko Mleko Čokolada Alpsko Mleko	61	3,2 g	11 g	0,5 g
Crocantes De Lula Continente	61	11 g	3,4 g	0,5 g
Skyr nature You migros	61	12 g	2,9 g	0,5 g
Rå Scampi Noramix	61	13,9 g	0,1 g	0,5 g
Pura Pura	61	0,6 g	14,1 g	0,2 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ひとつ上の豆乳?

100 g ひとつ上の豆乳 haben 61 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat ひとつ上の豆乳?

ひとつ上の豆乳 enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,3 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ひとつ上の豆乳?

ひとつ上の豆乳 hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ひとつ上の豆乳?

ひとつ上の豆乳 enthält 3,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ひとつ上の豆乳?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901033643713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.