Wie viele Kalorien hat MARINARA Pasta Sauce?

100 g MARINARA Pasta Sauce haben 47 kcal. Serving, 0.5 cup, 127 g (127 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat MARINARA Pasta Sauce?

MARINARA Pasta Sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.5 cup, 127 g (127 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MARINARA Pasta Sauce?

MARINARA Pasta Sauce hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat MARINARA Pasta Sauce?

MARINARA Pasta Sauce enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat MARINARA Pasta Sauce?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

MARINARA Pasta Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen amazon grocery

MARINARA Pasta Sauce enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 127 g (127 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

1,6 gProtein

6,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

60kcal in Serving, 0.5 cup, 127 g (127 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47,2 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	378 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0,79 mg	0,1 %
Eisen L	0,79 mg	4 %
Kalium L	276 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium378 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: amazon grocery
Barcode: 0195515038010
Portion laut Etikett: 0.5 cup (127 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cream Of Chicken Condensed Soup 98% Fat Free Freedom's Choice	47	1,6 g	6,3 g	1,6 g
Chunky Marinara Sauce Food Lion	47	1,6 g	7,1 g	1,6 g
Bolognese Sauce With Red Wine, Chunky Tomato and Herbs Leggos	47	1,6 g	8,5 g	0,16 g
Gently Hot Jalapeño Hot Sauce Hot Farm	47	1,9 g	9 g	0,4 g
Chunky Chicken Soup The Soup Co.	47	2,1 g	7,3 g	0,92 g
Pasta sauce Publix	47	1,6 g	8,7 g	0,79 g
Sriracha Style Hot Sauce The Hairy Cow Company	47	1,3 g	5,3 g	0 g
Pumpkin Soup The Soup Co	47	0,6 g	7,4 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0195515038010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.