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Manzana

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Georgalos

Manzana enthält 248 kcal pro 100 g. Serving, 21 g, Una barrita de cereal (21 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Manzana von Georgalos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pro 100 g
1,9 gProtein
52,4 gKohlenhydrate
2,4 gFett
52kcal in Serving, 21 g, Una barrita de cereal (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 248 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 90,5 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,4 g 19 %
Ballaststoffe L 18,1 g 65 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 9 %248kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe18,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium90,5 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Georgalos
Barcode
7790380008286
Portion laut Etikett
21 g (Una barrita de cereal)
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

JARABE DE MALTITOL, AVENA ARROLLADA, COPOS DE ARROZ, MANZANA PARCIALMENTE DESHIDRATADA, ARROZ CROCANTE, ARROZ INFLADO, ACEITE VEGETAL HIDROGENADO. AGENTE DE MASA: POLIDEXTROSA, HUMECTANTE: SORBITOL, ACIDULANTE: ACIDO MALICO, CONSERVANTE: PROPIANATO DE CALCIO, AROMATIZANTE: AROMA ARTIFICIAL A MANZANA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7790380008286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Manzana?

100 g Manzana haben 248 kcal. Serving, 21 g, Una barrita de cereal (21 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Manzana?

Manzana enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 21 g, Una barrita de cereal (21 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Manzana?

Manzana hat 52,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Manzana?

Manzana enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Manzana?

100 g enthalten 90,5 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.