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Macadamias

Verpacktes Produkt Snacks Hawaiian Host Inc.

Macadamias enthält 553 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

553kcal pro 100 g
5,3 gProtein
52,6 gKohlenhydrate
39,5 gFett
210kcal in Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 553 kcal
Fett gesamt L 39,5 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,8 g 79 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 13 mg 4 %
Natrium L 145 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,6 g 19 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 44,7 g
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 3,2 mg4 %
Calcium L 158 mg12 %
Eisen L 1,9 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 61 %553kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Eisen11 %Vitamin C4 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker44,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett39,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium145 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 553 kcal553 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 52,6 g52,6 g
Fett 39,5 g39,5 g
Ballaststoffe 2,6 g2,6 g
Zucker 44,7 g44,7 g
Natrium 145 mg145 mg

Produktdetails

Marke
Hawaiian Host Inc.
Barcode
0072992335934
Portion laut Etikett
0.25 cup (38 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk chocolate [sugar, milk, cocoa butter, chocolate, milk fat, soy lecithin (emulsifier), vanilla], macadamia nuts, sugar, cocoa butter, milk, contains 2% or less of coconut, dextrin, salt, resinous glaze, natural and artificial flavor, high maltose corn syrup, cornstarch, soy lecithin, milk fat, sodium metabisulfite (preservative).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterMilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1907472. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072992335934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macadamias?

100 g Macadamias haben 553 kcal. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Macadamias?

Macadamias enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macadamias?

Macadamias hat 52,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 44,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Macadamias?

Macadamias enthält 39,5 g Fett pro 100 g, davon 15,8 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macadamias?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macadamias?

100 g enthalten 145 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.