Wie viele Kalorien hat Lunds & byerlys, organic medjool dates?

100 g Lunds & byerlys, organic medjool dates haben 271 kcal. Serving, 2 PC'S, 48 g (48 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Lunds & byerlys, organic medjool dates?

Lunds & byerlys, organic medjool dates enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 PC'S, 48 g (48 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lunds & byerlys, organic medjool dates?

Lunds & byerlys, organic medjool dates hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 66,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lunds & byerlys, organic medjool dates?

Lunds & byerlys, organic medjool dates enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lunds & byerlys, organic medjool dates?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lunds & byerlys, organic medjool dates

Verpacktes Produkt Snacks Lunds & Byerlys

Lunds & byerlys, organic medjool dates enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 2 PC'S, 48 g (48 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

271kcal pro 100 g

2,1 gProtein

75 gKohlenhydrate

0 gFett

130kcal in Serving, 2 PC'S, 48 g (48 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	271 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	66,7 g
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	31,2 µg	3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	62 mg	5 %
Eisen L	0,75 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker66,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	104 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	271 kcal	271 kcal
Protein	2,1 g	2,1 g
Kohlenhydrate	75 g	75 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	6,2 g	6,2 g
Zucker	66,7 g	66,7 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Lunds & Byerlys
Barcode: 0072431043802
Portion laut Etikett: 2 PC'S (48 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic medjool dates (usa).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pretzel Torpedo Rolls Starter Bakery	271	8,2 g	48,2 g	4,7 g
Southern Fried Crispy Shredded Chicken Diggers	271	14,8 g	17,9 g	16,1 g
Beef Snacks Snacktime	271	45 g	11,3 g	5 g
Jumbo mini snacks airfryer en oven JUMBO	271	8,6 g	24,5 g	15,1 g
Crispy Chicken Betty Bossi	271	8,9 g	29 g	13 g
Seriously Crispy Thin Cut French Fries Iceland	271	4,1 g	41,8 g	8,9 g
Popcorn chicken Banquet	271	10,6 g	30,6 g	11,8 g
Mini Snacks JUMBO	271	8,6 g	24,5 g	15,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2055961. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072431043802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.