Wie viele Kalorien hat Lunch Box Chocolate Chip?

100 g Lunch Box Chocolate Chip haben 357 kcal. Serving, 26 g (26 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Lunch Box Chocolate Chip?

Lunch Box Chocolate Chip enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 26 g (26 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lunch Box Chocolate Chip?

Lunch Box Chocolate Chip hat 73,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 15,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lunch Box Chocolate Chip?

Lunch Box Chocolate Chip enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lunch Box Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lunch Box Chocolate Chip?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lunch Box Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nature Valley

Lunch Box Chocolate Chip enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 26 g (26 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

7,7 gProtein

73,1 gKohlenhydrate

9,6 gFett

93kcal in Serving, 26 g (26 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,1 g	27 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	15,4 g
Zugesetzter Zucker L	6,4 g	13 %
Protein L	7,7 g	15 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker15,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett9,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium288 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nature Valley
Barcode: 0065633511620
Menge: 26 g
Portion laut Etikett: 26 g
Kategorie: Müsliriegel
Verpackung: fr:individuel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FLOCONS D'AVOINE ENTIERE, FRUCTO-OLIGOSACCHARIDES (FIBRES D'INULINE), FARINE DE RIZ, GRAINS DE CHOCOLAT (SUCRE, LIQUEUR DE CHOCOLAT, BEURRE DE CACAO, SUBSTANCES LAITIERES, LÉCITHINE DE SOYA, SEL, AROME NATUREL), SUCRE, SIROP DE MAIS À TENEUR ÉLEVÉE EN MALTOSE, EXTRAIT DE RACINE DE CHICOREE, GLYCERINE, HUILE DE CANOLA ET (OU) DE SOYA, LÉCITHINE DE SOYA, SEL, MALTODEXTRINE, MÉLASSE DE FANTAISIE, BICARBONATE DE SODIUM, EXTRAITS D'ORGE MALTÉE ET DE MAIS, CARBONATE DE CALCIUM, FLOCONS DE BLÉ, AROME NATUREL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Reis Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Kakaobutter Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haferkraft Haselnuss Corny	357	7,7 g	63,4 g	12,6 g
Barre tendre go pur Leclerc	357	3,6 g	71,4 g	7,1 g
Delight Chocolate Brownie Alpen	357	5,3 g	57,9 g	7,4 g
Barres son d'avoine et amandes Casino	357	13 g	57 g	10 g
Pistachio & White Chocolate Oat Blondies Graze	358	5,6 g	56,2 g	15,3 g
Barra de cereal con frutos rojos e hibiscus Molé	358	15,1 g	51,1 g	11,6 g
Crunch Salted Caramel Crownfield	358	3,7 g	55,3 g	7,9 g
Matin Sésame Abricot Gerblé	358	6,9 g	56 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0065633511620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.