Wie viele Kalorien hat Lump Crabmeat?

100 g Lump Crabmeat haben 67 kcal. Serving, 1 can, 120 g (120 g): etwa 80 kcal.

Ist Lump Crabmeat proteinreich?

Lump Crabmeat enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 can, 120 g (120 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lump Crabmeat?

Lump Crabmeat hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lump Crabmeat?

Lump Crabmeat enthält 0,42 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lump Crabmeat?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lump Crabmeat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Bumble Bee

Lump Crabmeat enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 120 g (120 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

67kcal pro 100 g

13,3 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

0,42 gFett

80kcal in Serving, 1 can, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	0,42 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	75 mg	25 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,7 g	3 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	83 mg	6 %
Eisen L	0,6 mg	3 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,3 g)
Protein pro 100 kcal19,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	58,3 kcal	67 kcal
Protein	11,7 g	13,3 g
Kohlenhydrate	0,83 g	1,7 g
Fett	0,83 g	0,42 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0,83 g	1,7 g
Natrium	567 mg	500 mg

Produktdetails

Marke: Bumble Bee
Barcode: 0086600702520
Portion laut Etikett: 1 can (120 g)
Kategorie: Lebensmittelkonserven
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crab meat, water, contains 2% or less sugar, salt, citric acid, disodium pyrophosphate (to maintain flavor and firmness), calcium disodium edta (to preserve color), sodium metabisulfite (preservative)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lump White Crab Meat Crown Prince	67	13,3 g	0,83 g	0,83 g
Fancy white-lump crab meat Crown Prince	67	14,2 g	0,83 g	0,83 g
Pink crabmeat, pink Bumble Bee	67	13,3 g	1,7 g	0,42 g
Fancy leg crabmeat Reese	67	15 g	0 g	0,83 g
Claw Crab Meat Sea Fare	70	18,3 g	0 g	0,7 g
Claw Crab Meat Sea Fare Foods	70	18,3 g	0 g	0,7 g
Crab Super Lump Phillips	71	17,9 g	0 g	0 g
All white carb meat Reese	71	14,3 g	0 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2584917. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0086600702520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.