Wie viele Kalorien hat Lump Crab Meat?

100 g Lump Crab Meat haben 85 kcal. Serving, 0.5 cup, 71 g (71 g): etwa 60 kcal.

Ist Lump Crab Meat proteinreich?

Lump Crab Meat enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 0.5 cup, 71 g (71 g). Etwa 92 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lump Crab Meat?

Lump Crab Meat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lump Crab Meat?

Lump Crab Meat enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lump Crab Meat?

100 g enthalten 507 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lump Crab Meat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte The Millers

Lump Crab Meat enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 71 g (71 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

85kcal pro 100 g

18,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,7 gFett

60kcal in Serving, 0.5 cup, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	106 mg	35 %
Natrium L	507 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	18,3 g	37 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 92 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Fett0,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
Natrium507 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal21,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	85 kcal	85 kcal
Protein	18,3 g	18,3 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	0,7 g	0,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	507 mg	507 mg

Produktdetails

Marke: The Millers
Barcode: 0073436648191
Portion laut Etikett: 0.5 cup (71 g)
Kategorie: Lebensmittelkonserven
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fresh hand-picked crab meat, water, sea salt and disodium phosphate with citric acid for color retention.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Special white crab meat Miller's	85	18,3 g	0 g	0,7 g
Jumbo lump crab meat The Millers	85	18,3 g	0 g	0,7 g
Jumbo Lump Crab Meat Miller's Select	85	18,3 g	0 g	0,7 g
Boiled baby clams almejitas Crown Prince	85	16,2 g	3,5 g	1,1 g
White Crab Meat Sea Fare	85	18,3 g	0 g	0,7 g
Boiled Baby Clams Crown Prince	85	16,2 g	3,5 g	1,1 g
Tiny Shrimp 365 Everyday Value	88	19,3 g	0 g	1,8 g
Atlantic Shores, The Blue Crab Lump Crabmeat Bay River Trading Co. Inc.	88	17,7 g	0 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1905633. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0073436648191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.