Wie viele Kalorien hat Long grain Rice?

100 g Long grain Rice haben 133 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Long grain Rice?

Long grain Rice enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Long grain Rice?

Long grain Rice hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Long grain Rice?

Long grain Rice enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Long grain Rice?

100 g enthalten 1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Long grain Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta SOS

Long grain Rice enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

3 gProtein

28 gKohlenhydrate

1 gFett

133kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Natrium1 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SOS
Barcode: 7501111105316
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blueberries Overnight Oats Brekki	133	4 g	17,3 g	6 g
Apples & Cinnamon Overnight Oats Brekki	133	4 g	17,3 g	6 g
Strawberries Overnight Oats Brekki	133	4 g	16,7 g	6 g
Cooked Brown Rice Wismettac	133	3,3 g	28,6 g	0,71 g
Pasta Bolognese INSPIRED CUISINE	133	7,4 g	15 g	4,4 g
Strawberry Matcha Overnight Oats Marks & Spencers	133	10,2 g	13,8 g	3,1 g
Protein Powder Noodle Stir Fry MightyMeals	133	7,5 g	15,3 g	4,3 g
Coated French Fries Family Fries	133	2,2 g	22 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501111105316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.