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Lobster stuffed mushrooms

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte

Lobster stuffed mushrooms enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 3 PIECES, 74 g (74 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (126 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

122kcal pro 100 g
5,4 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
6,8 gFett
90kcal in Serving, 3 PIECES, 74 g (74 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 81 mg6 %
Eisen L 0,49 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 53 %122kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
  • Fett6,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
  • Natrium216 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 340 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 122 kcal122 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 8,1 g8,1 g
Fett 6,8 g6,8 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 2,7 g2,7 g
Natrium 216 mg216 mg

Produktdetails

Barcode
0858175003476
Portion laut Etikett
3 PIECES (74 g)
Kategorie
Gefrorene Lebensmittel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mushrooms, lobster, low moisture mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, powdered cellulose, natamycin [mold inhibitor]), liquid margarine (partially hydrogenated soybean oil, salt, soy lecithin, natural and artificial butter flavor, vitamin a palmitate, artificial color, hydrolyzed soy protein, autolyzed yeast extract), bread crumbs (enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], high fructose corn syrup, corn syrup, vegetable oil [soybean, cottonseed and/or canola oils], water, salt, yeast, honey, molasses, sugar, wheat gluten, whey, soy flour, oat bran, corn meal, rice flour, potato flour, butter [cream], dough conditioners [mono and diglycerides, sodium and/or calcium stearoyl lactylate, soy lecithin, calcium carbonate], yeast nutrients [ammonium sulfate, calcium sulfate, monocalcium phosphate], distilled vinegar, skim milk, buttermilk, lactic acid, calcium propionate and potassium sorbate [preservatives], sesame seeds, parsley, garlic, spices, parmesan and/or romano cheese [pasteurized cow's milk and/or sheep's milk, cheese cultures, salt, enzymes]), onion powder, spice, garlic powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKnoblauchMilchSalzHefeHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1917733. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858175003476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lobster stuffed mushrooms?

100 g Lobster stuffed mushrooms haben 122 kcal. Serving, 3 PIECES, 74 g (74 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Lobster stuffed mushrooms?

Lobster stuffed mushrooms enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 3 PIECES, 74 g (74 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lobster stuffed mushrooms?

Lobster stuffed mushrooms hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lobster stuffed mushrooms?

Lobster stuffed mushrooms enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lobster stuffed mushrooms?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.