Wie viele Kalorien hat Lobster Mac & Cheese?

100 g Lobster Mac & Cheese haben 119 kcal. Serving, 1 meal, 311 g (311 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Lobster Mac & Cheese?

Lobster Mac & Cheese enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 meal, 311 g (311 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lobster Mac & Cheese?

Lobster Mac & Cheese hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lobster Mac & Cheese?

Lobster Mac & Cheese enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lobster Mac & Cheese?

100 g enthalten 386 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lobster Mac & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clean Eatz Kitchen

Lobster Mac & Cheese enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 311 g (311 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

119kcal pro 100 g

9 gProtein

15,1 gKohlenhydrate

2,6 gFett

370kcal in Serving, 1 meal, 311 g (311 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	119 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	28,9 mg	10 %
Natrium L	386 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,1 g	5 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	33,8 mg	3 %
Eisen L	0,96 mg	5 %
Kalium L	289 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium386 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clean Eatz Kitchen
Barcode: 0810172558731
Portion laut Etikett: 1 meal (311 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek yogurt dairy free vanilla Daiya	119	4 g	15 g	4,8 g
Snowville Yogurt Snowville Creamery	119	5,3 g	13,2 g	4,8 g
Greek Pasta Salad With Vegan Feta Cheese Sunneen	119	3,5 g	17,2 g	6,6 g
Blueberry yogurt parfait Crafted	119	8,6 g	17,2 g	2,2 g
Creamy Nutmeg Chicken With Wild Rice FuelHub	119	13 g	8,1 g	3,5 g
Thick & creamy Dairy farmers	119	3,1 g	13,2 g	6 g
Garlic Butter Carrots Birds Eye Skillets	119	0,92 g	6,4 g	11 g
Salade van ijsbergsla, yoghurtdressing, paprika, mix va PLUS	119	4,2 g	5,5 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810172558731. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.