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Like Air Puffcorn

Verpacktes Produkt Gemüse Like Air

Like Air Puffcorn enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 4 cups, 42 g (42 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

524kcal pro 100 g
4,8 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
33,3 gFett
220kcal in Serving, 4 cups, 42 g (42 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 524 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 23,8 mg 8 %
Natrium L 762 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 9,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 55 %524kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker9,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium762 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Like Air
Barcode
0810198540178
Portion laut Etikett
4 cups (42 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810198540178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Like Air Puffcorn?

100 g Like Air Puffcorn haben 524 kcal. Serving, 4 cups, 42 g (42 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Like Air Puffcorn?

Like Air Puffcorn enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 cups, 42 g (42 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Like Air Puffcorn?

Like Air Puffcorn hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Like Air Puffcorn?

Like Air Puffcorn enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Like Air Puffcorn?

100 g enthalten 762 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.