Wie viele Kalorien hat Lightly smoked scallops in oil?

100 g Lightly smoked scallops in oil haben 452 kcal. Serving, 42 g, 42 g (42 g): etwa 190 kcal.

Ist Lightly smoked scallops in oil proteinreich?

Lightly smoked scallops in oil enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 42 g, 42 g (42 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly smoked scallops in oil?

Lightly smoked scallops in oil hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lightly smoked scallops in oil?

Lightly smoked scallops in oil enthält 40,5 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lightly smoked scallops in oil?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (59 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lightly smoked scallops in oil?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lightly smoked scallops in oil

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte

Lightly smoked scallops in oil enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 42 g, 42 g (42 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

452kcal pro 100 g

16,7 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

40,5 gFett

190kcal in Serving, 42 g, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	40,5 g	52 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	60 mg	20 %
Natrium L	298 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	10,7 mg	59 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,3 g)
Fett40,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
Natrium298 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	452 kcal	452 kcal
Protein	16,7 g	16,7 g
Kohlenhydrate	4,8 g	4,8 g
Fett	40,5 g	40,5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	298 mg	298 mg

Produktdetails

Barcode: 0876941007282
Portion laut Etikett: 42 g (42 g)
Kategorie: Lebensmittelkonserven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Smoked scallops, cottonseed oil, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fried Sailfish Fiber Hsin Tung Yang Co. Ltd.	458	32,1 g	42,9 g	17,6 g
Marka hipon brand, sauteed shrimp paste, spicy Marka Hipon Brand	467	13,3 g	6,7 g	40 g
Smoked herring fillets filets de hareng fumes Rugen Fisch Ag	380	15 g	0 g	36 g
Puro, octopus in garlic sauce Puro	373	14,7 g	0,55 g	34,6 g
Rugen fisch, herring fillets Rugen Fisch Ag	540	24 g	8 g	44 g
Smoked brisling sardines in olive oil Polar	362	17,5 g	0 g	32,5 g
Nostromo Tuna In Oil 160g X4 Calvo	359	17 g	1,8 g	32 g
Riga spats in oil Brīvais Vilnis	356	17 g	0 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2456396. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0876941007282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.