lightly breaded chicken breast filets
Verpacktes Produkt Geflügel True Goodness Organic
Lightly breaded chicken breast filets enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) liefert etwa 215 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 190 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 48,7 mg | 16 % |
| Natrium L | 677 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,89 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,89 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,89 g | 2 % |
| Protein L | 19,5 g | 39 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 327 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 41 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe0,89 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium677 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal10,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- True Goodness Organic
- Barcode
- 0708820466357
- Portion laut Etikett
- 1 portion (113 g)
- Kategorie
- Hühnerfilets
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
ORGANIC CHICKEN BREAST MEAT, WATER, SEA SALT, ORGANIC EVAPORATED CANE SUGAR, ORGANIC SPICES INCLUDING ORGANIC PAPRIKA AND ORGANIC CELERY, NATURAL FLAVOR, ORGANIC EXTRACTIVE OF BLACK PEPPER, BREADED WITH: ORGANIC WHEAT FLOUR, WATER, SEA SALT, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC TAPIOCA STARCH, ORGANIC NONFAT MILK, ORGANIC EGG WHITES, LEAVENING (CREAM OF TARTAR, SODIUM BICARBONATE), ORGANIC SPICES INCLUDING ORGANIC PAPRIKA, BREADING SET IN ORGANIC CANOLA OIL
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzZuckerMilchEiWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0708820466357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.