Wie viele Kalorien hat Light Nonfat Yogurt, Pina Colada?

100 g Light Nonfat Yogurt, Pina Colada haben 47 kcal. Serving, 170 g, 6 oz (170 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Light Nonfat Yogurt, Pina Colada?

Light Nonfat Yogurt, Pina Colada enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 170 g, 6 oz (170 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light Nonfat Yogurt, Pina Colada?

Light Nonfat Yogurt, Pina Colada hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light Nonfat Yogurt, Pina Colada?

Light Nonfat Yogurt, Pina Colada enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Light Nonfat Yogurt, Pina Colada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Light Nonfat Yogurt, Pina Colada?

100 g enthalten 44,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light Nonfat Yogurt, Pina Colada

Verpacktes Produkt Milch und Eier Great Value

Light Nonfat Yogurt, Pina Colada enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 170 g, 6 oz (170 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

47kcal pro 100 g

2,9 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

0 gFett

80kcal in Serving, 170 g, 6 oz (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	44,7 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,1 g
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	132 µg	15 %
Vitamin D L	0,88 µg	4 %
Calcium L	118 mg	9 %
Kalium L	141 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium44,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0078742021379
Portion laut Etikett: 170 g (6 oz)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a non fat milk, water, fructose, pineapple, modified food starch, contains less than 1% of modified corn starch, kosher gelatin, natural flavor, aspartame, malic acid, potassium sorbate *to maintain freshness), acesulfame potassium, sodium citrate, sucralose, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
M&S semi skimmed long life milk Marks & Spencer	47	3,5 g	4,6 g	1,6 g
Veggieful Riced Cauliflower & Broccoli Del Monte	47	2,4 g	5,9 g	2,4 g
1,5% Fat Milk Stich	47	3,4 g	4,9 g	1,5 g
Vanilla Nonfat Yogurt meijer	47	3,5 g	8,2 g	0 g
Low fat milk Spar	47	3,4 g	4,9 g	1,5 g
Low Fat Milk Tipperary	47	3,3 g	4,7 g	1,8 g
Organic Milk Acorn dairy	47	3,6 g	4,8 g	1,8 g
Semi-Skimmed Milk Viva	47	3,4 g	4,8 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0078742021379. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.