Wie viele Kalorien hat Light Cream?

100 g Light Cream haben 200 kcal. Serving, 1 portion, 15 ml (15 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Light Cream?

Light Cream enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 portion, 15 ml (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light Cream?

Light Cream hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Light Cream?

Light Cream enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Light Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (701 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Light Cream?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Food lion

Light Cream enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 ml (15 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 1.058 Produkte liegt.

100 g liefern 701 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

0 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

20 gFett

30kcal in Serving, 1 portion, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,7 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	6.310 µg	701 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	133 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 13 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
Zucker6,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett20 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 14,4 g)
Natrium100 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	200 kcal	200 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	6,7 g	6,7 g
Fett	20 g	20 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	6,7 g	6,7 g
Natrium	100 mg	100 mg

Produktdetails

Marke: Food lion
Barcode: 0035826079916
Portion laut Etikett: 1 portion (15 ml)
Kategorie: Sahne
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Light cream, contains less than 0.5% of: sodium citrate, disodium phosphate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour Cream Clover valley	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g
Crème de table 18% Great Value	200	2 g	6,7 g	16,7 g
Table Cream Neilson	200	2 g	6,7 g	16,7 g
Table Cream Lactantia	200	2,7 g	6,7 g	16,7 g
Sour Cream Organic Valley	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g
Sour cream 18% Kirkland	200	3,3 g	6,7 g	20 g
Perla, grade a salvadorean cream Perla	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g
Sour cream Harris Teeter	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2437149. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0035826079916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.