Les onigiris avocat edamame - Les Onigiris - Les Onigiris
Verpacktes Produkt Snacks Monoprix
Les onigiris avocat edamame - Les Onigiris - Les Onigiris enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 130.0 g (130 g) liefert etwa 211 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 162 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 8,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,2 g | 16 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5,1 g)
- Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,9 g)
- Zucker8,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,1 g)
- Fett4 güber dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Snacks (Median 448 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
riz cuit 69% (eau, riz) - avocat 10% (avocat 9,8%, sel, antioxydant: acide ascorbique, correcteur d'acidité : acide citrique) - assaisonnement vinaigré 8% (eau, alcool, riz, sel) - fromage nature (fromage, sel) - sucre - fèves de suja edamame 2% - algue nori 1% - jus de citronyuzu 1% - sel de Guérande - huile de tournesol - ciboulette. Fabriqué dans un atelier qui utilise céréales contenant du gluten, moutarde, œuf, poissons et graines de sésame. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350034004411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.