Onigiri
Verpacktes Produkt Snacks Shaki shaki
Onigiri enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 204 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 163 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28 g | 10 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gunter dem Median für Snacks (Median 5,1 g)
- Zucker3,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
- Natrium224 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 448 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Shaki shaki
- Barcode
- 3760373404436
- Menge
- 125g
- Portion laut Etikett
- 125 g
- Kategorie
- Onigiris
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Riz vinaigré 80% (riz (riz, huile de tournesol), assaisonnement (à base de riz (riz, vinaigre, sel), sucre, vinaigre de riz (eau, riz), sel)), garniture 18% (garniture (avocat (avocat, jus de citron), fromage frais (LAIT, sel), ciboulette, sel, fécule de manioc). THON au naturel (THON listao, eau, sel), epices), nori Allergènes: Lait, Graines de sésame, Moutarde, Poissons
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760373404436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.