Salmon Mayo Onigiri

Verpacktes Produkt Snacks 7-Eleven

Salmon Mayo Onigiri enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 120 g (120 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salmon Mayo Onigiri von 7-Eleven, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pro 100 g
4,2 gProtein
27,5 gKohlenhydrate
4,2 gFett
194kcal in Serving, 1 serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 162 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0,083 g
Cholesterin L 1,9 mg 0,6 %
Natrium L 273 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,5 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 23 %162kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gunter dem Median für Snacks (Median 5,1 g)
  • Fett4,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
  • Natrium273 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 448 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-Eleven
Barcode
4806018292958
Portion laut Etikett
1 serving (120 g)
Kategorie
Onigiris

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4806018292958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon Mayo Onigiri?

100 g Salmon Mayo Onigiri haben 162 kcal. Serving, 1 serving, 120 g (120 g): etwa 194 kcal.

Wie viel Protein hat Salmon Mayo Onigiri?

Salmon Mayo Onigiri enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 120 g (120 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon Mayo Onigiri?

Salmon Mayo Onigiri hat 27,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon Mayo Onigiri?

Salmon Mayo Onigiri enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon Mayo Onigiri?

100 g enthalten 273 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.