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Lemon Poppyseed Mini Muffins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Publix

Lemon Poppyseed Mini Muffins enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 4 muffins, 112 g (112 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

393kcal pro 100 g
5,4 gProtein
46,4 gKohlenhydrate
20,5 gFett
440kcal in Serving, 4 muffins, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 20,5 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 585 mg 195 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,4 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin D L 0,18 µg0,9 %
Calcium L 26,8 mg2 %
Eisen L 7,1 mg40 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 47 %393kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen40 %Calcium2 %Vitamin D0,9 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Fett20,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium375 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Publix
Barcode
8936187780232
Portion laut Etikett
4 muffins (112 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8936187780232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Poppyseed Mini Muffins?

100 g Lemon Poppyseed Mini Muffins haben 393 kcal. Serving, 4 muffins, 112 g (112 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Poppyseed Mini Muffins?

Lemon Poppyseed Mini Muffins enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 4 muffins, 112 g (112 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Poppyseed Mini Muffins?

Lemon Poppyseed Mini Muffins hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Poppyseed Mini Muffins?

Lemon Poppyseed Mini Muffins enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon Poppyseed Mini Muffins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon Poppyseed Mini Muffins?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.