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Lemon Poppy Muffin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Abe's

Lemon Poppy Muffin enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 91 g (91 g) liefert etwa 348 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Lemon Poppy Muffin von Abe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
3,6 gProtein
54,6 gKohlenhydrate
16,4 gFett
348kcal in Serving, 1 muffin, 91 g (91 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 16,4 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,91 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 345 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,6 g 20 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 30,9 g
Zugesetzter Zucker L 30,9 g 62 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 38 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 39 %382kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %Kalium0,8 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Zucker30,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett16,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,91 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium345 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 382 kcal382 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 54,5 g54,6 g
Fett 16,4 g16,4 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 30,9 g30,9 g
Natrium 345 mg345 mg

Produktdetails

Marke
Abe's
Barcode
0044261760778
Portion laut Etikett
1 muffin (91 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Non-gmo sugar, non-gmo unenriched flour, non-gmo and organic rice milk (filtered water, brown rice [partially milled], expeller pressed canola oil and/or safflower oil and/or sunflower oil, tricalcium phosphate, sea salt, vitamin a palmitate, vitamin d2, vitamin b12), non-gmo canola oil, water, poppy seeds, natural lemon flavoring, salt, non-gmo baking powder (sodium phosphate, sodium bicarbonate [baking soda], non-gmo corn starch, baking soda (sodium bicarbonate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisRaps (Rübsenöl)SonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2147378. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044261760778. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Poppy Muffin?

100 g Lemon Poppy Muffin haben 382 kcal. Serving, 1 muffin, 91 g (91 g): etwa 348 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Poppy Muffin?

Lemon Poppy Muffin enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 1 muffin, 91 g (91 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Poppy Muffin?

Lemon Poppy Muffin hat 54,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 30,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon Poppy Muffin?

Lemon Poppy Muffin enthält 16,4 g Fett pro 100 g, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Poppy Muffin?

100 g enthalten 345 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.