Lemon Pepper Boneless Chicken Bites

Verpacktes Produkt Geflügel Tyson

Lemon Pepper Boneless Chicken Bites enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 3 portion, 84 g (84 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lemon Pepper Boneless Chicken Bites von Tyson, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pro 100 g
22,6 gProtein
6 gKohlenhydrate
4,8 gFett
128kcal in Serving, 3 portion, 84 g (84 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71,4 mg 24 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 22,6 g 45 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,6 mg3 %
Kalium L 536 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 27 %153kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium11 %Eisen3 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tyson
Barcode
0023700060808
Menge
20 oz
Portion laut Etikett
3 portion (84 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023700060808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Pepper Boneless Chicken Bites?

100 g Lemon Pepper Boneless Chicken Bites haben 153 kcal. Serving, 3 portion, 84 g (84 g): etwa 128 kcal.

Ist Lemon Pepper Boneless Chicken Bites proteinreich?

Lemon Pepper Boneless Chicken Bites enthält 22,6 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 3 portion, 84 g (84 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Pepper Boneless Chicken Bites?

Lemon Pepper Boneless Chicken Bites hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Pepper Boneless Chicken Bites?

Lemon Pepper Boneless Chicken Bites enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon Pepper Boneless Chicken Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon Pepper Boneless Chicken Bites?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.