Wie viele Kalorien hat Lemon Mousse Bar?

100 g Lemon Mousse Bar haben 487 kcal. Serving, 1 bar, 39 g (39 g): etwa 190 kcal.

Ist Lemon Mousse Bar proteinreich?

Lemon Mousse Bar enthält 23,1 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bar, 39 g (39 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Mousse Bar?

Lemon Mousse Bar hat 35,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,1 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon Mousse Bar?

Lemon Mousse Bar enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon Mousse Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon Mousse Bar?

100 g enthalten 179 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Mousse Bar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Good Fats

Lemon Mousse Bar enthält 487 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 39 g (39 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

487kcal pro 100 g

23,1 gProtein

35,9 gKohlenhydrate

33,3 gFett

190kcal in Serving, 1 bar, 39 g (39 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	487 kcal
Fett gesamt L	33,3 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	179 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,9 g	13 %
Ballaststoffe L	23,1 g	83 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	5,1 g	10 %
Protein L	23,1 g	46 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	0,92 mg	5 %
Kalium L	179 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe23,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett33,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium179 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	462 kcal	487 kcal
Protein	23,1 g	23,1 g
Kohlenhydrate	38,5 g	35,9 g
Fett	28,2 g	33,3 g
Ballaststoffe	15,4 g	23,1 g
Zucker	5,1 g	5,1 g
Natrium	256 mg	179 mg

Produktdetails

Marke: Good Fats
Barcode: 0840659050090
Portion laut Etikett: 1 bar (39 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Big Cup with Caramel Reese's	487	7,7 g	61,5 g	25,6 g
Hit the trail trail mix H-E-B	487	15,4 g	46,2 g	30,8 g
Trail mix Great Value	487	12,8 g	48,7 g	28,2 g
Blondie Brownie David’s Cookies	487	5,3 g	53,1 g	30,1 g
Bref drywors Biltong chief	487	41,8 g	3,7 g	33,9 g
Chocolat blanc fourré au Cointreau Galler	487	5 g	52,4 g	26,8 g
Paçoquita Lovers 120G Santa Helena	487	15 g	49 g	25 g
Foie gras Osoa foie gras de canard	487	6,9 g	2,2 g	50,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2663794. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0840659050090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.