Wie viele Kalorien hat Lemon & Ginger Choco Fruits?

100 g Lemon & Ginger Choco Fruits haben 400 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon & Ginger Choco Fruits?

Lemon & Ginger Choco Fruits enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon & Ginger Choco Fruits?

Lemon & Ginger Choco Fruits hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 56,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon & Ginger Choco Fruits?

Lemon & Ginger Choco Fruits enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon & Ginger Choco Fruits?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon & Ginger Choco Fruits?

100 g enthalten 16,7 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon & Ginger Choco Fruits

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Lemon & Ginger Choco Fruits enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

3,3 gProtein

70 gKohlenhydrate

16,7 gFett

120kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16,7 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	56,7 g
Zugesetzter Zucker L	23,3 g	47 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	76,7 mg	6 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	160 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker56,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 54 g)
Fett16,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium16,7 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lindt
Barcode: 9003600500445
Menge: 4.4 oz
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Süßwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
FRIENDS conversation hearts Brach's	400	0 g	100 g	0 g
Scotch Mints Cottage Country	400	0 g	100 g	0 g
Marshmallow Pops In A Chocolate Coating Original Foods Cantin Division	400	3,3 g	66,7 g	15 g
Target, zombie bacon candy, strawberry-vanilla Target	400	2,5 g	85 g	3,8 g
100% Fruit Laces Better Candy	400	6,7 g	93,3 g	0 g
Streusel_Märchenhaft Ruf	400	0,5 g	98 g	0,9 g
Large Conversation Hearts Treasure Treats	400	0 g	97,5 g	0 g
Treasure Treats, Cinnamon Hearts Everson Distributing Co. Inc.	400	0 g	93,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9003600500445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.