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Lemon Garlic Herb Cod

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Trout’s Supreme Seafood

Lemon Garlic Herb Cod enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 353 g (353 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

130kcal pro 100 g
7,1 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
7,7 gFett
459kcal in Serving, 1 serving, 353 g (353 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Transfette L 0,28 g
Cholesterin L 31,2 mg 10 %
Natrium L 85 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0,28 µg1 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Eisen L 0,85 mg5 %
Kalium L 295 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 52 %130kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Eisen5 %Calcium2 %Vitamin D1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett7,7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium85 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Trout’s Supreme Seafood
Barcode
0850051829040
Portion laut Etikett
1 serving (353 g)
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850051829040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Garlic Herb Cod?

100 g Lemon Garlic Herb Cod haben 130 kcal. Serving, 1 serving, 353 g (353 g): etwa 459 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Garlic Herb Cod?

Lemon Garlic Herb Cod enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 serving, 353 g (353 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Garlic Herb Cod?

Lemon Garlic Herb Cod hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Garlic Herb Cod?

Lemon Garlic Herb Cod enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Garlic Herb Cod?

100 g enthalten 85 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.