Wie viele Kalorien hat Lemon Crisp Kit Kat Snack Size?

100 g Lemon Crisp Kit Kat Snack Size haben 536 kcal. Serving, 2 packages, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Crisp Kit Kat Snack Size?

Lemon Crisp Kit Kat Snack Size enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 packages, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Crisp Kit Kat Snack Size?

Lemon Crisp Kit Kat Snack Size hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Crisp Kit Kat Snack Size?

Lemon Crisp Kit Kat Snack Size enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Crisp Kit Kat Snack Size?

100 g enthalten 71,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Crisp Kit Kat Snack Size

Verpacktes Produkt Snacks KitKat

Lemon Crisp Kit Kat Snack Size enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 2 packages, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 49 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pro 100 g

3,6 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

28,6 gFett

150kcal in Serving, 2 packages, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,1 g	81 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	71,4 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	42,9 g	86 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Kalium L	161 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett28,6 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren16,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium71,4 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KitKat
Barcode: 0034000946716
Portion laut Etikett: 2 packages (28 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pirate's Booty Cheddar Blast Pirate's Booty	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mee krob snackers Trader Joe's	536	3,6 g	57,1 g	32,1 g
Sea Salt Popcorn Frederick's By Meijer	536	7,1 g	50 g	39,3 g
Barbecue Flavored Chips Lay's	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g
tortilla chips Frito Lay	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Snack donitas chile limon la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Popcorn Extra Virgin Olive Oil & Sea Salt GRAZA	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mesquite bbq flavored wavy potato chips, mesquite bbq Hy-Vee	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0034000946716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.