Wie viele Kalorien hat Lemon Chiken?

100 g Lemon Chiken haben 140 kcal. Serving, 1 dinner, 371 g (371 g): etwa 520 kcal.

Ist Lemon Chiken proteinreich?

Lemon Chiken enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 1 dinner, 371 g (371 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Chiken?

Lemon Chiken hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Chiken?

Lemon Chiken enthält 8,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Lemon Chiken?

100 g enthalten 305 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Chiken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Central Market

Lemon Chiken enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 1 dinner, 371 g (371 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

140kcal pro 100 g

11,3 gProtein

4 gKohlenhydrate

8,4 gFett

520kcal in Serving, 1 dinner, 371 g (371 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	32,3 mg	11 %
Natrium L	305 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,3 g	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	16,2 mg	1 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Kalium L	329 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium305 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Central Market
Barcode: 0297704509995
Portion laut Etikett: 1 dinner (371 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti Marinara avec Boulettes Simply to go	140	6,4 g	16,5 g	5,5 g
Buffalo Mac Market 32	140	9 g	10,6 g	6,9 g
Real Good Godrej	140	19,9 g	2,9 g	5,4 g
Mint Choc Danone	140	10,1 g	12,5 g	5,3 g
Chocomax Nougat Chocomax	140	1 g	24 g	4,5 g
おそば屋さんのカレーうどん菊水	140	3,6 g	30,1 g	0,55 g
Chico Mix Delhaize	140	16,2 g	3,8 g	6,6 g
Granatapfel (Allos) Allos	140	1 g	30 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0297704509995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.