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Lemon Blueberry Muffins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Giant

Lemon Blueberry Muffins enthält 330 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 115 g (115 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

330kcal pro 100 g
3,5 gProtein
42,6 gKohlenhydrate
16,5 gFett
380kcal in Serving, 1 muffin, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 330 kcal
Fett gesamt L 16,5 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 47,8 mg 16 %
Natrium L 322 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,6 g 15 %
Ballaststoffe L 0,87 g 3 %
Zucker gesamt L 21,7 g
Zugesetzter Zucker L 20,9 g 42 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16,5 mg1 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 52,2 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 45 %330kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium1 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,87 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker21,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett16,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium322 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Giant
Barcode
0248090005998
Portion laut Etikett
1 muffin (115 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0248090005998. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Blueberry Muffins?

100 g Lemon Blueberry Muffins haben 330 kcal. Serving, 1 muffin, 115 g (115 g): etwa 380 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Blueberry Muffins?

Lemon Blueberry Muffins enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 muffin, 115 g (115 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Blueberry Muffins?

Lemon Blueberry Muffins hat 42,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,87 g Ballaststoffe und 21,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Blueberry Muffins?

Lemon Blueberry Muffins enthält 16,5 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Blueberry Muffins?

100 g enthalten 322 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.