Wie viele Kalorien hat Lemon Blueberry Muffin Mix?

100 g Lemon Blueberry Muffin Mix haben 351 kcal. Serving, 0.083 bag, 37 g (37 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Blueberry Muffin Mix?

Lemon Blueberry Muffin Mix enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.083 bag, 37 g (37 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Blueberry Muffin Mix?

Lemon Blueberry Muffin Mix hat 86,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 45,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Blueberry Muffin Mix?

Lemon Blueberry Muffin Mix enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Blueberry Muffin Mix?

100 g enthalten 541 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Blueberry Muffin Mix

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren bettergoods

Lemon Blueberry Muffin Mix enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 0.083 bag, 37 g (37 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal pro 100 g

2,7 gProtein

86,5 gKohlenhydrate

0 gFett

130kcal in Serving, 0.083 bag, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	351 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	541 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	86,5 g	31 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	45,9 g
Zugesetzter Zucker L	45,9 g	92 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Kalium L	54,1 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Zucker45,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 32,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,5 g)
Natrium541 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 485 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: bettergoods
Barcode: 0194346271429
Portion laut Etikett: 0.083 bag (37 g)
Kategorie: Muffins-Mix
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CANE SUGAR, RICE FLOUR, POTATO STARCH, SWEET BROWN RICE FLOUR, TAPIOCA STARCH, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, POTATO STARCH, SODIUM BICARBONATE), FREEZE DRIED BLUEBERRY PIECES, FLAVOR (MALTODEXTRIN, FOOD STARCH-MODIFIED, GUM ARABIC), SEA SALT, XANTHAN GUM, COLOR (FOOD STARCH-MODIFIED, PAPRIKA OLEORESIN, SUNFLOWER OIL, CANOLA OIL, ROSEMARY EXTRACT)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis Salz Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pancakes and Maple Syrup Muffin Mix bettergoods	351	2,7 g	89,2 g	0 g
Muffin baking mix sostrene grene	351	5,5 g	81 g	0,7 g
Pumpkin Bread & Muffin Mix Little Big Farm Foods	352	7,4 g	83,3 g	0,93 g
muffin mix cinnamon Søstrene Grene	350	5,9 g	80 g	0,7 g
Pumpkin Spice Muffin Mix Partake	355	6,5 g	83,9 g	1,6 g
Moon Rabbit Foods, Muffin Mix Moon Rabbit Foods Llc	346	0 g	88,5 g	0 g
Calhoun Bend Mill, Premium Muffin And Cornbread Mix Calhoun Bend Mill Inc.	357	7,1 g	75 g	1,8 g
Pumpkin Bread and Muffin Baking Mix Trader Joe's	345	3,6 g	49,1 g	14,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346271429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.