Wie viele Kalorien hat Lemon blondie?

100 g Lemon blondie haben 429 kcal. Serving, 1 blondie, 28 g (28 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon blondie?

Lemon blondie enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 blondie, 28 g (28 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon blondie?

Lemon blondie hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 32,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon blondie?

Lemon blondie enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon blondie?

100 g enthalten 107 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon blondie

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Oven Arts

Lemon blondie enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 blondie, 28 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

7,1 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

14,3 gFett

120kcal in Serving, 1 blondie, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	45 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	107 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	32,1 g
Zugesetzter Zucker L	32,1 g	64 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0,71 µg	4 %
Calcium L	107 mg	8 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	107 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker32,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium107 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oven Arts
Barcode: 0817925020774
Menge: 1 oz
Portion laut Etikett: 1 blondie (28 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crinklez Sprout	429	14,3 g	57,1 g	14,3 g
Starbucks Hot Cocoa Mix Starbucks	429	7,1 g	78,6 g	7,1 g
Cinnamon Churros Aldi	429	3,6 g	67,9 g	16,1 g
Melange premium mix Irrésistibles	429	10,7 g	50 g	25 g
JnJ Wiggles Jack'n Jill	429	3,6 g	71,4 g	12,5 g
Fleur de Sel Hummingbird	429	10,7 g	53,6 g	32,1 g
sharp cheddar chese cubes Kroger	429	21,4 g	3,6 g	35,7 g
Premier protein Post	429	47,6 g	33,3 g	11,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0817925020774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.