DE

Leche Condensada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SUPERMUNDO

Leche Condensada enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 148 % des Tageswerts für Calcium und 41 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

205kcal pro 100 g
10,5 gProtein
36,5 gKohlenhydrate
8 gFett
41kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 205 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,5 g 13 %
Ballaststoffe L 18 g 64 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 2 µg0,2 %
Calcium L 1.925 mg148 %
Eisen L 0,3 mg2 %
Zink L 4,6 mg41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 28 %205kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium148 %Zink41 %Eisen2 %Vitamin A0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker15 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium180 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SUPERMUNDO
Barcode
7708562861574
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
La bûche légère Soignon 205 23 g 1,2 g 12 g
Brochettes de porc gourmet Coop 205 20 g 0,5 g 14 g
Sesame Teriyaki Trader Joes 205 17 g 8,9 g 10,7 g
Wiener Topfenstrudel Gutes vom Bäcker 205 7,8 g 31 g 5,5 g
Rôti de porc beurre ail Maître Jacques 205 17 g 0,6 g 15 g
Turkish Style Gozleme Aldi Urban Eats 205 12,5 g 27,2 g 4,7 g
Gewürz Zubereitung Kräuter Grillmeister 205 7,4 g 28,4 g 3,2 g
pruneaux pommes noix Maison Guinguet 205 1,5 g 44 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7708562861574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leche Condensada?

100 g Leche Condensada haben 205 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 41 kcal.

Ist Leche Condensada proteinreich?

Leche Condensada enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Leche Condensada?

Leche Condensada hat 36,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Leche Condensada?

Leche Condensada enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Leche Condensada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (148 % DV) und Zink (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Leche Condensada?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.