Wie viele Kalorien hat Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar?

100 g Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar haben 444 kcal. Serving, 1 bar, 45 g, 45 g (45 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar?

Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 bar, 45 g, 45 g (45 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar?

Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar hat 55,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 44,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar?

Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Larabar

Larabar Chocolate Covered Almond Fruit & Nut Bar enthält 444 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 45 g, 45 g (45 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

444kcal pro 100 g

8,9 gProtein

55,6 gKohlenhydrate

20 gFett

200kcal in Serving, 1 bar, 45 g, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	444 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,6 g	20 %
Ballaststoffe L	8,9 g	32 %
Zucker gesamt L	44,4 g
Protein L	8,9 g	18 %
Calcium L	111 mg	9 %
Eisen L	4,4 mg	25 %
Kalium L	644 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe8,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker44,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	11,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,3 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	444 kcal	444 kcal
Protein	8,9 g	8,9 g
Kohlenhydrate	55,6 g	55,6 g
Fett	20 g	20 g
Ballaststoffe	8,9 g	8,9 g
Zucker	44,4 g	44,4 g
Natrium	0 mg	k. A.

Produktdetails

Marke: Larabar
Barcode: 0021908511764
Portion laut Etikett: 1 bar (45 g) (45 g)
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates, almonds, semisweet chocolate chips* (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, vanilla extract).* fair trade certified by fair trade usa.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zuppa di cereali e lenticchie Eurospin	444	16 g	84 g	2,2 g
Org Gran Cranberry Maple Wild Rice Cascadian Farm	444	7,4 g	66,7 g	14,8 g
Pecans & maple syrup flakes & clusters cereal, pecans & maple syrup Open Nature	444	9,5 g	73 g	12,7 g
Super Food Granola Loaded With Fruit & Seeds Tay's Gourmet Llc	444	11,1 g	57,4 g	20,4 g
All Natural Granola Food Leaf Llc	444	7,4 g	63 g	18,5 g
Banana Bread LÄRABAR	444	11,1 g	53,3 g	22,2 g
Chocolate Chip Cookie LÄRABAR KIDS	444	3,7 g	63 g	18,5 g
Banana Chocolate Chip Bars Larabar	444	6,7 g	60 g	17,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1456805. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021908511764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.