Lactose Free Cheddar Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Green Valley

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Lactose Free Cheddar Cheese enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 396 kcal pro 100 g über 1.225 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lactose Free Cheddar Cheese von Green Valley, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pro 100 g
23,8 gProtein
0 gKohlenhydrate
33,3 gFett
30kcal in Serving, 21 g (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,4 g 107 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 119 mg 40 %
Natrium L 762 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,8 g 48 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 762 mg59 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 95,2 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Fett: 76 %143kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium59 %Kalium2 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
  • Fett33,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 32,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21 g)
  • Natrium762 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 706 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Green Valley
Barcode
0081312852013
Menge
6 oz
Portion laut Etikett
21 g
Kategorie
Cheddar
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized cultured milk, salt, annatto (color), vegetarian enzyme, lactase enzyme. Contains: milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fat Free Sharp Cheddar Lifeline Food Company Inc. 143 32,1 g 3,6 g 0 g
Half Fat Mature Cheddar Cathedral City 143 14,1 g 0,5 g 9,6 g
Tasty Aged Cheddar Mainland 157 23,2 g 4 g 37,6 g
Sharp Cheddar Cheese Singles Ahold 158 21 g 10,5 g 0 g
Fat Free Cheddar H-E-B Natural Cheese 161 32,1 g 10,7 g 0 g
Cheddar Shredded Fat Free Cheddar Cheese Kraft 161 32,1 g 7,1 g 0 g
Cheddar Cheese Iceland 125 7,6 g 0 g 10,5 g
Aged white cheddar alfredo Dave's Gourmet 161 3,2 g 3,2 g 16,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0081312852013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lactose Free Cheddar Cheese?

100 g Lactose Free Cheddar Cheese haben 143 kcal. Serving, 21 g (21 g): etwa 30 kcal.

Ist Lactose Free Cheddar Cheese proteinreich?

Lactose Free Cheddar Cheese enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 21 g (21 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lactose Free Cheddar Cheese?

Lactose Free Cheddar Cheese hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lactose Free Cheddar Cheese?

Lactose Free Cheddar Cheese enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lactose Free Cheddar Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (59 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lactose Free Cheddar Cheese?

100 g enthalten 762 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.