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Kroger, Salted Pistachios

Verpacktes Produkt Snacks KROGER

Kroger, Salted Pistachios enthält 567 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.25 cup (30 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen, 22 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

567kcal pro 100 g
20 gProtein
26,7 gKohlenhydrate
46,7 gFett
170kcal in 0.25 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 567 kcal
Fett gesamt L 46,7 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,7 g 10 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 4,8 mg27 %
Kalium L 1.030 mg22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 69 %567kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen27 %Kalium22 %Calcium10 %Vitamin C4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett46,7 güber dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium667 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L23,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L13,3 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L333 IU

Produktdetails

Marke
KROGER
Barcode
0011110688361
Portion laut Etikett
0.25 cup
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PISTACHIOS, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2035951. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Juni 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, SALTED PISTACHIOS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kroger, Salted Pistachios?

100 g Kroger, Salted Pistachios haben 567 kcal. 0.25 cup (30 g): etwa 170 kcal.

Ist Kroger, Salted Pistachios proteinreich?

Kroger, Salted Pistachios enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 0.25 cup (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kroger, Salted Pistachios?

Kroger, Salted Pistachios hat 26,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kroger, Salted Pistachios?

Kroger, Salted Pistachios enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroger, Salted Pistachios?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV), Kalium (22 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kroger, Salted Pistachios?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Juni 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.