Wie viele Kalorien hat Knusprige honey ring?

100 g Knusprige honey ring haben 354 kcal.

Wie viel Protein hat Knusprige honey ring?

Knusprige honey ring enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusprige honey ring?

Knusprige honey ring hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusprige honey ring?

Knusprige honey ring enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusprige honey ring?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knusprige honey ring

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta K-Classic

Knusprige honey ring enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

8,8 gProtein

69 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	21 g
Zugesetzter Zucker L	19,4 g	39 %
Protein L	8,8 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
Zucker21 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 23 g)
Fett3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium172 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 264 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: K-Classic
Barcode: 8595564524069
Menge: 600 g
Kategorie: Extrudierte Cerealien
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Getreideerzeugnismischung (76,3%) (Vollkornweizenmehl (26,8 %), Maisgrieß, Haferflocken, Weizenkleie (8,5%), Reismehl), Zucker, Honig (5%), Dextrose, Sonnenblumenöl mit Extrakt aus Rosmarin (Sonnenblumenöl, Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin), Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte; Speisesalz. 'bezogen auf das Gesamtprodukt. Produkt kann Spuren von Soja, Milch, Erdnüssen und Haselnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Honig Salz Weizenmehl Hafer Reis Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taste buds cereal Marks & Spencer	354	11,2 g	62,5 g	2,4 g
Choco Cookie Crownfield	354	13 g	60,8 g	5,8 g
Good Fiber - cereal breakfast Bona Vita	354	9,9 g	57 g	4 g
Original Cerealien mit Süsse aus Datteln All Good	354	11 g	64 g	3,9 g
Frucht Ring Rewe	354	9,8 g	68 g	3,6 g
Rågkuddar Coop	355	9,5 g	65 g	3,2 g
Cheerios Miel Nestlé	355	7 g	75 g	2,9 g
Wheat Pillows White K-Classic	355	11 g	68 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8595564524069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.