Wie viele Kalorien hat Knusper Kekse Müsli?

100 g Knusper Kekse Müsli haben 408 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 408 kcal.

Ist Knusper Kekse Müsli proteinreich?

Knusper Kekse Müsli enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusper Kekse Müsli?

Knusper Kekse Müsli hat 56,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusper Kekse Müsli?

Knusper Kekse Müsli enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusper Kekse Müsli?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knusper Kekse Müsli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Edeka

Knusper Kekse Müsli enthält 408 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pro 100 g

10,1 gProtein

56,9 gKohlenhydrate

15,5 gFett

408kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	408 kcal
Fett gesamt L	15,5 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Natrium L	128 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,9 g	21 %
Ballaststoffe L	14,3 g	51 %
Zucker gesamt L	17,8 g
Zugesetzter Zucker L	15,7 g	31 %
Protein L	10,1 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker17,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett15,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium128 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501633809
Menge: 750g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Müsli
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

79% Knuspermüsli (Hafervollkornflocken, Oligofruktosesirup, Zucker, Palmöl, Speisesalz), 8% Vollmilchschokoladenstücke (Zucker, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine), 8% Vollkorn-Butterkekse (Weizenvollkornmehl, Zucker, Butter, Weizenstärke, Glukosesirup, Vollmilchpulver, Meersalz, Süßmolkenpulver, natürliches Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate), 5% Zartbitterschokoladenstücke (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Palmöl Salz Kakaobutter Weizenmehl Butter Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cran Berry mande musli Seeberger	408	9,8 g	63 g	11 g
High Protein Granola Cocoa & Cherry Crownfield	408	18 g	46 g	13 g
Flakes di Farro e cioccolato Coop vivi verde	408	12 g	68 g	8,3 g
Kernige Mischung Müesli SchneeKoppe	408	13 g	56 g	13 g
Buckwheat Cashew Granola Mymuesli	408	11,9 g	53,7 g	14,5 g
Bergsteigermüsli Crownfield	408	13,9 g	53 g	13,7 g
Muesli Oxfam	408	7 g	70 g	9 g
Muesli Fuchs	408	11,3 g	60,8 g	11,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501633809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.