Wie viele Kalorien hat Kimchi Fried Rice Lunch Box?

100 g Kimchi Fried Rice Lunch Box haben 200 kcal. Serving, 1 portion, 320 g (320 g): etwa 640 kcal.

Wie viel Protein hat Kimchi Fried Rice Lunch Box?

Kimchi Fried Rice Lunch Box enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 320 g (320 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kimchi Fried Rice Lunch Box?

Kimchi Fried Rice Lunch Box hat 29,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 0,63 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kimchi Fried Rice Lunch Box?

Kimchi Fried Rice Lunch Box enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kimchi Fried Rice Lunch Box?

100 g enthalten 313 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kimchi Fried Rice Lunch Box

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Haeng Soban

Kimchi Fried Rice Lunch Box enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 320 g (320 g) liefert etwa 640 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g

2,8 gProtein

29,4 gKohlenhydrate

8,1 gFett

640kcal in Serving, 1 portion, 320 g (320 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	313 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,4 g	11 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	0,63 g
Zugesetzter Zucker L	0,63 g	1 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	29,3 mg	2 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Kalium L	74 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0,63 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium313 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Haeng Soban
Barcode: 8809199650506
Portion laut Etikett: 1 portion (320 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caffeinated Protein Bar - Oatmeal Chocolate Chip Verb Energy	200	10 g	24 g	10 g
Chicken Sandwich Co Op	200	8,9 g	18,3 g	10 g
Sauce for Mongolian BBQ Stir-fry Lee Kum Kee	200	3,3 g	33,3 g	6,7 g
Pizza ricotta di bufala et tomates cerises Nestlé	200	8,8 g	26 g	6,1 g
Egg Rolls Vegetable H-E-B	200	4,7 g	30,6 g	5,9 g
Mandu beef & vegetable dumplings Bibigo	200	10,7 g	24,3 g	6,4 g
Pizza Base La Pagnotta	200	5,7 g	38,7 g	1,9 g
Jumbo Chicken Shumai Dumplings Ajinomoto	200	7,8 g	17,8 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809199650506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.