Wie viele Kalorien hat Key lime greek yogurt, key lime?

100 g Key lime greek yogurt, key lime haben 81 kcal. Serving, 227 g, 227 g (227 g): etwa 184 kcal.

Wie viel Protein hat Key lime greek yogurt, key lime?

Key lime greek yogurt, key lime enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 227 g, 227 g (227 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Key lime greek yogurt, key lime?

Key lime greek yogurt, key lime hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Key lime greek yogurt, key lime?

Key lime greek yogurt, key lime enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Key lime greek yogurt, key lime?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Key lime greek yogurt, key lime

Verpacktes Produkt Milch und Eier Powerful Yogurt

Key lime greek yogurt, key lime enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 227 g, 227 g (227 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pro 100 g

9,3 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

3,5 gFett

184kcal in Serving, 227 g, 227 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	81 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	52,8 µg	6 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	88 mg	7 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Zucker2,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium44 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	176 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	81 kcal	81 kcal
Protein	9,3 g	9,3 g
Kohlenhydrate	6,2 g	6,2 g
Fett	3,5 g	3,5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	2,2 g	2,2 g
Natrium	44 mg	44 mg

Produktdetails

Marke: Powerful Yogurt
Barcode: 0851463005329
Portion laut Etikett: 227 g (227 g)
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt: cultured pasteurized whole milk. key lime: water, fructooligosaccharides, lime pulp, corn starch, (non gmo) natural flavor, key lime puree, vegetable juice (color), sea salt, stevia rebaudioside a, turmeric (color). 7 live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus, l. casei, l. lactis, l. rhamnosus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yogurt Greco mirtillo Despar	81	8,1 g	12 g	0 g
Yogurt Greco Caffè Despar	81	8,3 g	12 g	0 g
Greek Yogurt Chobani	81	8,6 g	10,9 g	0,2 g
Yogurt greco mirtillo Neogal	81	8,1 g	12 g	0 g
Yogur griego Danone	81	4,5 g	3,7 g	5,3 g
Yogurt greco alla pesca 0%di grassi Pam & Panorama	81	7,9 g	12 g	0 g
Griego con pulpa de frutos rojos Laive	81	5 g	9 g	2,7 g
Banana greek yogurt, banana Powerful Yogurt	81	9,3 g	4 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2189247. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0851463005329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.