DE

Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien LARABAR

Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie enthält 423 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 bar (52 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen, 16 % des Tageswerts für Kalium und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

423kcal pro 100 g
21,2 gProtein
42,3 gKohlenhydrate
19,2 gFett
220kcal in 1 bar (52 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 19,2 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,3 g 15 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 30,8 g
Protein L 21,2 g 42 %
Calcium L 173 mg13 %
Eisen L 3,7 mg20 %
Kalium L 731 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 40 %423kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium16 %Calcium13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Ballaststoffe9,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
  • Zucker30,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett19,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium538 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LARABAR
Barcode
0021908116945
Portion laut Etikett
1 bar
Kategorie
Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

DATES, ALMONDS, PEA PROTEIN, COCONUT, SEA SALT, LIME OIL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Peanut Butter Crunch Caffeinated Energy Bars, Peanut Butter Crunch VERB 423 11,5 g 57,7 g 17,3 g
Key Lime Coconut Pie Protein Bar, Key Lime Coconut Pie LARABAR 423 21,2 g 42,3 g 19,2 g
Pecan Protein Bar, Pecan RXBAR 423 23,1 g 44,2 g 17,3 g
Birthday Cake Filled Marshmallows STUFFED PUFFS 423 3,9 g 73,1 g 11,5 g
Chocolate Chip Banana Bread Caffeinated Energy Bars, Chocolate Chip Banana Bread VERB 423 11,5 g 61,5 g 17,3 g
Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Peanut Butter & Jelly ALANI 423 28,8 g 40,4 g 17,3 g
Orange Cranberry, Orange ENERGY CUBES 424 21,2 g 42,4 g 21,2 g
Cranberry Almond Chewy Nut Bars, Cranberry Almond SPECIAL K 424 9,1 g 60,6 g 18,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2381428. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KEY LIME COCONUT PIE PROTEIN BARS, KEY LIME COCONUT PIE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie?

100 g Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie haben 423 kcal. 1 bar (52 g): etwa 220 kcal.

Ist Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie proteinreich?

Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 1 bar (52 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie?

Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie hat 42,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie?

Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV), Kalium (16 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Key Lime Coconut Pie Protein Bars, Key Lime Coconut Pie?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.