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Keto Friendly Trail Mix

Verpacktes Produkt Snacks REDNER'S

Keto Friendly Trail Mix enthält 618 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 CUP (34 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 262 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

618kcal pro 100 g
23,5 gProtein
14,7 gKohlenhydrate
55,9 gFett
210kcal in 1/4 CUP (34 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 618 kcal
Fett gesamt L 55,9 g 72 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 118 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,7 g 5 %
Ballaststoffe L 8,8 g 31 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 23,5 g 47 %
Calcium L 206 mg16 %
Eisen L 47,1 mg262 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 77 %618kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen262 %Calcium16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe8,8 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett55,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium118 mgunter dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
REDNER'S
Barcode
0846548023114
Portion laut Etikett
1/4 CUP
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

ROASTED ALMONDS (ROASTED IN PEANUT AND/OR CANOLA OIL), ROASTED PEPITAS (ROASTED IN SUNFLOWER OIL), PECANS, DRIED CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ANNATTO [VEGETABLE COLOR]), DRY ROASTED MACADAMIA (SALT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2387326. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KETO FRIENDLY TRAIL MIX". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keto Friendly Trail Mix?

100 g Keto Friendly Trail Mix haben 618 kcal. 1/4 CUP (34 g): etwa 210 kcal.

Ist Keto Friendly Trail Mix proteinreich?

Keto Friendly Trail Mix enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 1/4 CUP (34 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Keto Friendly Trail Mix?

Keto Friendly Trail Mix hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Keto Friendly Trail Mix?

Keto Friendly Trail Mix enthält 55,9 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Keto Friendly Trail Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (262 % DV) und Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Keto Friendly Trail Mix?

100 g enthalten 118 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. November 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.