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Kale + Chia Chips, Cheddar

Verpacktes Produkt Snacks Supereats

Kale + Chia Chips, Cheddar enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 28 g, 1 oz (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 417 % des Tageswerts für Vitamin A, 190 % des Tageswerts für Vitamin C und 27 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

429kcal pro 100 g
14,3 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
25 gFett
120kcal in Serving, 28 g, 1 oz (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 834 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 14,3 g 51 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 3.750 µg417 %
Vitamin C L 171 mg190 %
Calcium L 357 mg27 %
Eisen L 3,9 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 45 %429kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A417 %Vitamin C190 %Calcium27 %Eisen21 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett25 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium834 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Supereats
Barcode
0855694005028
Portion laut Etikett
28 g (1 oz)
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kale, black beans and/or navy beans, corn masa, safflower and/or sunflower oil, whole chia seeds, cheddar seasoning (rice flour, organic sour cream powder [organic cream, organic whey, lactic acid, starter flavor, salt,] salt, natural flavors, organic cheddar cheese [cheese, whey, cultures], organic buttermilk, onion powder lactic acid, garlic powder, yeast extract, annato, turmeric).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölReisRahmSalzKnoblauchHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0855694005028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kale + Chia Chips, Cheddar?

100 g Kale + Chia Chips, Cheddar haben 429 kcal. Serving, 28 g, 1 oz (28 g): etwa 120 kcal.

Ist Kale + Chia Chips, Cheddar proteinreich?

Kale + Chia Chips, Cheddar enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 28 g, 1 oz (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kale + Chia Chips, Cheddar?

Kale + Chia Chips, Cheddar hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kale + Chia Chips, Cheddar?

Kale + Chia Chips, Cheddar enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kale + Chia Chips, Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (417 % DV), Vitamin C (190 % DV), Calcium (27 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kale + Chia Chips, Cheddar?

100 g enthalten 834 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.