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Kalamata Olives

Verpacktes Produkt Gemüse DIVINA

Kalamata Olives enthält 300 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 OLIVES (15 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

300kcal pro 100 g
0 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
30 gFett
45kcal in 3 OLIVES (15 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.270 mg 55 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,67 mg4 %
Kalium L 133 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 9 %Fett: 91 %300kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,2 g)
  • Fett30 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 6,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium1.270 mgüber dem Median für Gemüse (Median 782 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
DIVINA
Barcode
0631723142212
Portion laut Etikett
3 OLIVES
Kategorie
Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes

Zutaten

OLIVES, WATER, RED WINE VINEGAR, SEA SALT, GRAPE MUST.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2399027. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KALAMATA OLIVES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalamata Olives?

100 g Kalamata Olives haben 300 kcal. 3 OLIVES (15 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Kalamata Olives?

Kalamata Olives enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 3 OLIVES (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kalamata Olives?

Kalamata Olives hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kalamata Olives?

Kalamata Olives enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kalamata Olives?

100 g enthalten 1.270 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.