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Jumbo Sungold Kiwi

Verpacktes Produkt Obst Zespri

Jumbo Sungold Kiwi enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 89.7 g (89,7 g) liefert etwa 48 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 129 Produkte liegt.

100 g liefern 169 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jumbo Sungold Kiwi von Zespri, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pro 100 g
0,89 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
0,33 gFett
48kcal in Serving, 89.7 g (89,7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 0,33 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.003 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 11 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,89 g 2 %
Vitamin C L 152 mg169 %
Kalium L 298 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 5 %54kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C169 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,89 gunter dem Median für Obst (Median 1 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
  • Zucker11 güber dem Median für Obst (Median 8,9 g)
  • Fett0,33 gunter dem Median für Obst (Median 0,52 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,087 g)
  • Natrium1.003 mgim obersten Viertel von Obst (Median 2,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zespri
Barcode
94001112
Menge
89.7 g
Portion laut Etikett
89.7 g
Kategorie
Frische Kiwis
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Gold kiwifruit

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 94001112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jumbo Sungold Kiwi?

100 g Jumbo Sungold Kiwi haben 54 kcal. Serving, 89.7 g (89,7 g): etwa 48 kcal.

Wie viel Protein hat Jumbo Sungold Kiwi?

Jumbo Sungold Kiwi enthält 0,89 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 89.7 g (89,7 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jumbo Sungold Kiwi?

Jumbo Sungold Kiwi hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jumbo Sungold Kiwi?

Jumbo Sungold Kiwi enthält 0,33 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jumbo Sungold Kiwi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (169 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jumbo Sungold Kiwi?

100 g enthalten 1.003 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.