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Jumbo Lump Crabmeat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte HARRIS TEETER

Jumbo Lump Crabmeat enthält 80 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 ONZ (56 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 148 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

80kcal pro 100 g
19,6 gProtein
0 gKohlenhydrate
0 gFett
45kcal in 2 ONZ (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 19,6 g 39 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 0,64 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 100 %80kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 19 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 5,7 g)
  • Natrium411 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal24,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203678105
Portion laut Etikett
2 ONZ
Kategorie
Meeresfrüchte in Dosen

Zutaten

PASTEURIZED CRABMEAT (PORTUNUS PELAGICUS), SODIUM ACID PYROPHOSPHATE TO PROMOTE COLOR RETENTION.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2102414. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "JUMBO LUMP CRABMEAT". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jumbo Lump Crabmeat?

100 g Jumbo Lump Crabmeat haben 80 kcal. 2 ONZ (56 g): etwa 45 kcal.

Ist Jumbo Lump Crabmeat proteinreich?

Jumbo Lump Crabmeat enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 2 ONZ (56 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jumbo Lump Crabmeat?

Jumbo Lump Crabmeat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Jumbo Lump Crabmeat?

Jumbo Lump Crabmeat enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jumbo Lump Crabmeat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jumbo Lump Crabmeat?

100 g enthalten 411 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.