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Jewelled Granola Mini Bites

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien M&S Food

Jewelled Granola Mini Bites enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 42 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jewelled Granola Mini Bites von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pro 100 g
6,9 gProtein
54,7 gKohlenhydrate
18,5 gFett
42kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 420 kcal
Fett gesamt L 18,5 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,3 g 47 %
Natrium L 138 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,7 g 20 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 21,3 g 43 %
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 40 %420kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker30 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett18,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium138 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29403653
Menge
275g
Portion laut Etikett
1 portion (10 g)
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Not Suitable nut for allergy • Rolled Oats (23%) Butter (Milk) Golden Syrup (Invert Sugar Syrup) Sweetened Condensed Skimmed Milk • (Skimmed Milk Sugar) Demerara Sugar - Sweetened Dried Cranberries (6%) (Sugar - Cranberries Sunflower Oil). Sultanas (6%) - Dried Apricots (6%). Toasted Pumpkin Seeds (4%) Sunflower Seeds (3%) - Wildflower Honey Orange Zest - Potato Starch - Salt. ingredients in bold. For

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferButterMilchZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29403653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jewelled Granola Mini Bites?

100 g Jewelled Granola Mini Bites haben 420 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 42 kcal.

Wie viel Protein hat Jewelled Granola Mini Bites?

Jewelled Granola Mini Bites enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,69 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jewelled Granola Mini Bites?

Jewelled Granola Mini Bites hat 54,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jewelled Granola Mini Bites?

Jewelled Granola Mini Bites enthält 18,5 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jewelled Granola Mini Bites?

100 g enthalten 138 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.