Wie viele Kalorien hat Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins?

100 g Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins haben 364 kcal. Serving, 1 portion, 33 g (33 g): etwa 120 kcal.

Ist Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins proteinreich?

Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 33 g (33 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins?

Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins hat 84,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins?

Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Yehuda

Jerusalem Baked Unsalted Matzo Thins enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 33 g (33 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pro 100 g

12,1 gProtein

84,8 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 1 portion, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	364 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	84,8 g	31 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	121 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	364 kcal	364 kcal
Protein	12,1 g	12,1 g
Kohlenhydrate	84,8 g	84,8 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	3 g	3 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Yehuda
Barcode: 0073490130816
Portion laut Etikett: 1 portion (33 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pepper Jack Cracker Cuts Bowl & Basket	364	24,2 g	3 g	30,3 g
Cracker cuts colby jack cheese Kraft	364	21,2 g	0 g	30,3 g
Charcuterie Bites Uncured Hot Calabrese, Asiago Cheese Cubes & Crostini Crackers Good & Gather	364	22,1 g	23,4 g	20,8 g
Almond flour keto tortillas Maria And Ricardo's	364	11,4 g	29,6 g	25 g
Tootsie Roll Midgees Tootsie	364	0 g	69,7 g	7,6 g
Cinnamon Swirl Gourmet Crumb Muffin Dearborn Bakery	364	3,9 g	45,7 g	18,6 g
Tootsie Roll Midgees Tootsie Roll	364	0 g	69,7 g	7,6 g
Rice Cracker Maruhiko Umai Senbei	364	9,1 g	81,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2652239. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0073490130816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.