Wie viele Kalorien hat Italian wrap?

100 g Italian wrap haben 159 kcal. Serving, 1 serving, 283 g (283 g): etwa 450 kcal.

Wie viel Protein hat Italian wrap?

Italian wrap enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 serving, 283 g (283 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian wrap?

Italian wrap hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian wrap?

Italian wrap enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Italian wrap?

100 g enthalten 541 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italian wrap

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Fresh & ready foods

Italian wrap enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 283 g (283 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

159kcal pro 100 g

7,4 gProtein

17,7 gKohlenhydrate

6,4 gFett

450kcal in Serving, 1 serving, 283 g (283 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	159 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	24,7 mg	8 %
Natrium L	541 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,7 g	6 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,35 g
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Calcium L	67,1 mg	5 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Kalium L	81,3 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,35 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium541 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresh & ready foods
Barcode: 0682906890192
Portion laut Etikett: 1 serving (283 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lobak Ever eat	159	9,8 g	11,3 g	8,2 g
Tapas Palourde La Paimpolaise	159	6 g	7,6 g	11 g
4ct Stuffed Shells Giant Eagle	159	7,4 g	19,6 g	5,8 g
Kilos au pilant Leclerc	159	18,7 g	1,5 g	8,7 g
Artichauts coupes grilles Ponti	159	2,7 g	9,8 g	11 g
Bresaola Punta d'Anca Edrini	159	34 g	0,1 g	2,5 g
Roti echine demi sel Jean Rozé	159	13,8 g	0,5 g	11,4 g
Feiner Pellkartoffelsalat Homann	159	2,1 g	14,1 g	9,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0682906890192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.