Wie viele Kalorien hat Italian Breadstick?

100 g Italian Breadstick haben 430 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 129 kcal.

Ist Italian Breadstick proteinreich?

Italian Breadstick enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian Breadstick?

Italian Breadstick hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian Breadstick?

Italian Breadstick enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Italian Breadstick?

100 g enthalten 743 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italian Breadstick

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren San Cassiano

Italian Breadstick enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

430kcal pro 100 g

10 gProtein

70 gKohlenhydrate

10 gFett

129kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	430 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	3,3 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	743 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	270 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium743 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: San Cassiano
Barcode: 8015312781433
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Krisprolls dorés Pagen	430	10 g	71 g	10 g
Oat Baked Choc Brownie Squares Tasti	430	7,3 g	55 g	16,3 g
Crackers Tre Mulini	430	10,2 g	73,8 g	9,9 g
jacobs light cream crackers Jacobs	430	13 g	74 g	7,6 g
Cheese Crackers Cheddar Blast Quest	430	33,3 g	16,3 g	25 g
Blåbärsmuffin ICA	430	1,4 g	56 g	22 g
Blueberry Streusel Muffins Sweet P’s	430	5 g	54 g	22 g
Crackers integrali Noi&Voi	430	12 g	68 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8015312781433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.